keo bong da Được đề xuất bởi bác sĩ
Virus và phấn hoa
Những cách để tránh mang nó keo bong dao nhà của bạn là gì?

keo bong da nên làm gì để ngăn chặn virus và phấn hoa ngay sau khi keo bong da về nhà?

Không mang quần áo, túi xách, v.v.

đeo kính hoặc mặt nạ bảo vệ khi ra ngoài, và không chạm keo bong dao mặt hoặc miệng của bạn bằng tay, giảm nguy cơ virus và phấn hoa xâm nhập keo bong dao cơ thể bạn. Tuy nhiên, virus và phấn hoa được gắn keo bong dao quần áo và túi xách. Khi bạn về nhà, điều quan trọng là phải tháo mặt nạ của bạn ra, cũng như mũ và áo khoác của bạn trước, và làm sạch nó càng sớm càng tốt cùng với đồ đạc của bạn. Nếu có thể, đó là một ý tưởng tốt để có thói quen tắm rửa sớm, thay quần áo trong nhà, và sau đó chuyển đến phòng khách.

Làm sạch và khử trùng ngón tay của keo bong da là điều cần thiết

Một điều không thể bỏ qua đối với virus là rửa và khử trùng tay keo bong da. Các tuyến nhiễm trùng chính của virus bao gồm nhiễm trùng giọt, được truyền qua nước bọt được phân tán từ miệng và nhiễm trùng tiếp xúc, gây ra bằng cách tiếp xúc với miệng hoặc mũi bằng tay có virus gắn với nó. Rửa và khử trùng bàn tay của keo bong da rất hiệu quả như một biện pháp để ngăn ngừa nhiễm trùng tiếp xúc trong trường hợp sau. Người ta đã chứng minh rằng các chất khử trùng có cồn có tác dụng khử trùng tốt hơn so với rửa tay bằng xà phòng (từ kiểm soát nhiễm trùng epidemiol của bệnh viện, Phiên bản 2, 1999).

Khi mắt và mũi của keo bong da trở nên cồng kềnh do phấn hoa ...

phấn hoa đã đi keo bong dao mắt hoặc mũi có thể được giảm bằng cách rửa sạch nó. Khi rửa, chúng tôi khuyên dùng nước muối, ít gây khó chịu hơn nước máy. Đặc biệt nếu bạn giữ nó ở nhiệt độ của da người, nó có thể giảm kích ứng nhiều hơn. Nước muối tương đối dễ làm, và bạn chỉ có thể trộn 4,5g muối trong 500ml nước, ví dụ, với nồng độ muối là 0,9%. Thậm chí còn yên tâm hơn khi sử dụng nước đã được đun sôi và luộc và khử trùng bằng container. Đừng chuẩn bị trước, chỉ cần thực hiện số tiền bạn sử dụng keo bong dao lúc này.

Trò chơi để giảm nguy cơ nhiễm trùng qua đường thở

Có những ý kiến ​​hỗn hợp về hiệu quả keo bong da việc súc miệng để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, nhưng vì virus cũng có thể lây nhiễm qua niêm mạc keo bong da miệng và mũi, người ta cho rằng việc giảm lượng virus trong mũi và miệng không bị lãng phí. Ngoài ra, khi màng nhầy khô, các chức năng bảo vệ keo bong da chúng giảm, nhưng việc súc miệng cũng có lợi thế được sử dụng theo thói quen vì nó giúp ngăn chặn màng nhầy khô.

Ý tưởng sống để phù hợp với lối sống mới

Để tránh đưa virus và phấn hoa keo bong dao nhà sau khi về nhà, bạn cần phải làm những điều trên càng sớm càng tốt. Ở đây, chúng tôi muốn nghĩ về lối keo bong dao, đó sẽ là không gian đầu tiên bạn keo bong dao nhà. Ví dụ: nếu bạn thiết lập một không gian lưu trữ ở đây và đặt áo khoác hoặc túi của bạn, bạn có thể giảm nguy cơ mang nó ra phía sau nhà ngay cả khi có virus hoặc phấn hoa gắn liền với chúng.

Đối với virus, hãy thực hiện các biện pháp để ngăn chúng lây lan từ các thành viên trong gia đình sang tay thông qua các núm trên cửa nội thất và vòi trong phòng tắm. Nếu có thể, hãy tạo một khu vực rửa tay trong sảnh keo bong dao hoặc một quầy nhỏ nơi bạn có thể đặt chất khử trùng rượu, điều này có thể ngăn virus dính keo bong dao các vật thể khác.

Tạo một ngôi nhà cho phép keo bong da thực hành không mang lại

Để thực hành sống mà không có virus hoặc phấn hoa, chìa khóa là tìm cách khuyến khích mỗi thành viên trong gia đình tự quản lý. Sẽ là lý tưởng nếu keo bong da có thể tạo ra một ngôi nhà kết hợp các kế hoạch và dòng chảy sàn, nơi keo bong da có thể rửa tay và súc miệng một cách tự nhiên, hoặc dọn dẹp quần áo và đồ đạc của keo bong da ở nơi được chỉ định.

Điều quan trọng là ngay cả trẻ em cũng có thể dọn dẹp quần áo và đồ đạc khi lưu trữ gần lối keo bong dao. Điều này là do nếu các gia đình khác giúp đỡ, sẽ là vô nghĩa khi ngăn chặn virus và phấn hoa. Sẽ là một ý tưởng tốt để thiết lập tủ khóa riêng lẻ cho mỗi thành viên trong gia đình để phát triển thói quen dọn dẹp. Ngoài ra, một khu vực rửa tay có thể là một ý tưởng tốt được đặt trong một hành lang hoặc hội trường, giữa kho lưu trữ ở lối keo bong dao và phòng khách. Bằng cách kết hợp nó keo bong dao dòng chảy của bạn, bạn sẽ có thể tự mình làm điều đó mà không cần phải khuyến khích con bạn rửa tay mỗi khi bạn về nhà.

Phòng giặt được sắp xếp trong một bộ với phòng tắm, vì vậy bạn có thể loại bỏ bất kỳ quần áo nào có virus và phấn hoa gắn liền với bạn trước khi tắm và đặt chúng keo bong dao máy giặt để rửa chúng. Một máy sấy phòng tắm và không gian sấy quần áo trong nhà cũng có thể ngăn phấn hoa bám keo bong dao quần áo sau khi giặt. Bằng cách cung cấp lưu trữ để thay quần áo sau khi tắm, bạn có thể hợp nhất loạt các nhiệm vụ như giặt, sấy và lưu trữ ở một nơi.

Ngoài ra, trong khi giao hàng đang được tổ chức gần đây, có thể là một ý tưởng tốt để kết hợp các hộp phân phối làm giảm liên lạc với người dân và giúp ngăn chặn virus. Không chỉ thuận tiện để keo bong da giao gói ngay cả khi keo bong da không ở nhà, mà còn mang lại lợi thế khi có thể nhận được các gói trực tiếp ngay cả khi keo bong da ở nhà và có thể khử trùng các gói đến cửa trước của keo bong da.

nhà ở với sự khéo léo để không mang lại cũng sẽ làm giảm gánh nặng keo bong da công việc nhà

Mỗi gia đình có thể tự làm những gì họ có thể, chẳng hạn như dọn dẹp và rửa tay, có thể có tác dụng phụ là giảm gánh nặng của việc nhà không cân bằng. Nếu bạn thiết lập các tủ khóa riêng lẻ ở lối keo bong dao, sẽ ít có khả năng các thành viên trong gia đình lộn xộn trong phòng khách hoặc phòng ăn, và bằng cách cung cấp một phòng tắm và đồ giặt và không gian quần áo cùng nhau, bạn sẽ ít có khả năng treo lên và dọn dẹp đồ giặt.

Đối với nhà ở tương ứng với lối sống mới này, "Nhà chia sẻ hộ gia đình|". "Next-Dox""hộp chết"Cũng có thể nói là một cách tuyệt vời để giảm gánh nặng cho công việc nhà, ngoài việc ngăn chặn virus và phấn hoa.

Làm thế nào để keo bong da đối phó với virus và phấn hoa vẫn xâm nhập?

Virus và phấn hoa không thể được phát hiện bởi mắt thường rất khó nhận thấy ngay cả khi chúng đã nhập. Phấn hoa đặc biệt có thể keo bong dao chỉ bằng cách mở cửa trước, và hệ thống thông gió 24 giờ điển hình có thể lan rộng đến độ sâu của căn phòng. Để ngăn chặn nó lan rộng trong nhà của bạn, cũng là một ý tưởng tốt để sử dụng máy lọc không khí hoặc điều hòa không khí với máy lọc không khí.

Một cách để chọn các thiết bị gia dụng này là tập trung keo bong dao hiệu suất bộ lọc cao. Ví dụ, "bộ lọc HEPA" là bộ lọc hiệu suất cao thu thập các hạt 0,3μm vượt quá 99,97%. Mặc dù nó tương ứng với các hạt mịn, nhưng dễ bị tắc nghẽn, vì vậy nếu bạn thực hiện bảo trì thường xuyên kỹ lưỡng để ngăn chặn hiệu suất xuống cấp, nó dự kiến ​​sẽ có tác dụng lớn.

Ngoài việc mua máy lọc không khí làm thiết bị, còn có các cách để kết hợp nó trong giai đoạn xây dựng nhà. Daiwa House sử dụng máy lọc không khí gắn trên trần "tinh chế không khí EF" và "lớp phủ quang xúc tác hấp phụ" với các bộ lọc HEPA.Đề xuất không khí sạch chống virus". Nếu keo bong da quan tâm, tại sao không kiểm tra nó?

Tóm tắt

Nhiều người có lẽ đã dành nhiều thời gian hơn ở nhà sau khi lối sống của họ đã thay đổi. keo bong da có thể nghĩ rằng nó an toàn bởi vì keo bong da sẽ tiếp xúc với virus và phấn hoa nếu keo bong da ở trong nhà, nhưng cũng có những lo ngại về nguy cơ không thể tập thể dục hoặc thời gian để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời bằng cách kiềm chế không đi ra ngoài. Để đạt được một lối sống lành mạnh, điều quan trọng là phải ra ngoài và làm mọi thứ, vì vậy đừng tránh đi ra ngoài nhiều hơn mức cần thiết. Khi đi ra ngoài, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp và đảm bảo tuân theo những thói quen keo bong da đã giải thích ngay từ đầu khi keo bong da trở về nhà.

Hồ sơ

Bác sĩ / Hướng dẫn y học tại nhà

Seimasu Isaohiro

Một bác sĩ dị ứng và nhi khoa hiện tại thực hành như một chuyên gia. Sau khi tốt nghiệp Trường Y khoa Đại học Kyoto, anh làm việc tại Trung tâm Y tế Hội ​​Chữ thập đỏ Nhật Bản Wakayama và Trung tâm Y tế Kyoto, và sau đó làm việc tại các khoa Nhi và Dị ứng keo bong da Bệnh viện Seiseikai Nakatsu keo bong da Osaka. Nhiều bài báo và báo cáo hội nghị. Chúng tôi đang phổ biến một số lượng lớn thông tin trên web, truyền hình và sách để cung cấp thông tin y tế chính xác cho nhiều người bên ngoài phòng kiểm tra.